Prawdziwa autonomia. Jak odnaleźć coś, czego nigdy nie było? -Kiedy stajemy się naprawdę dojrzali? -Kiedy potrafimy stać na straży własnej autonomii. -Ale jak stać na straży czegoś, czego nie ma? -Zacząć od początku, od podstaw. Zacząć to budować. Najlepszych sposobem, jaki ja poznałam w swojej drodze jest powrót do swojego ciała, swoich instynktów, swoich odczuć. […]
Tag: trauma
Niektóre mechanizmy obronne, które stoją na drodze twojego (mojego) uzdrowienia.
Czego nie potrafimy odczuć, tego nie potrafimy uzdrowić. Człowiek nieświadomie broni się przed bólem, którego nie potrafi uzdrowić. W końcu kto sam, dobrowolnie, wystawiałby się na cierpienie? Z traumami niestety jest tak, że jeśli do nich nie wrócimy, jeśli nie pozwolimy sobie odczuć wszystkich tych trudnych emocji z nimi związanych, to nigdy nie będziemy w […]