fbpx

Aurora-w drodze do siebie.

Facebook Youtube Instagram

Zapiski Aurory

SKLEP

Nazywam się Sylwia Kulesza

Wspieram w odzyskiwaniu cząstek utraconej duszy, które zostały uwięzione w bolesnej przeszłości. Pomagam odzyskać stracone dzieciństwo poprzez pracę z ciałem oraz kontakt z dzieckiem wewnętrznym.

Jestem terapeutką traumy i psychoterapeutką w trakcie szkolenia, łączę wiedzę psychologiczną z intuicją i doświadczeniem własnego procesu transformacji.

Jestem kobietą, która odzyskała siebie.

Byłam zagubionym w dorosłym ciele dzieckiem, które uwierzyło, że coś jest z nim nie tak. Wychowałam się w alkoholowym, przemocowym domu, którego klimat odtwarzałam potem w swoich relacjach – również w relacji ze sobą. 

Przez wiele lat próbowałam zrozumieć, co jest ze mną nie tak i z czego wynikają powtarzające się w moim życiu trudności. Towarzyszył mi nieustanny ból emocjonalny, wewnętrzne cierpienie, które było niewidoczne- a przez to niemożliwe do uśmierzenia. 

Wsparcia szukałam w psychologii, psychoterapii, duchowości, religijności, ezoteryce, rozwoju osobistym. Moja wiedza rosła, a wraz z nią moja wewnętrzna pustka. 

Przełomem w moim życiu był czas, kiedy zaczęłam kontaktować się ze swoim dzieckiem wewnętrznym. Zrozumiałam, że uzdrowienie, którego szukam kryje się w tym, od czego uciekam. 

W pewnym momencie bolało już tak bardzo, że nie miałam nic do stracenia. Zaczęłam zatrzymywać się w swoim bólu i z uważnością przyglądać się temu, co się za nim kryje. 

Z przerażeniem, ale i z ulgą zdałam sobie sprawę z tego, że nie przeżywam nic nowego – każde bolesne doświadczenie w dorosłym życiu zawracało mnie do mojego dzieciństwa, by ponownie – i tym razem świadomie- przeżyć to, co wtedy było nie do przeżycia. 

Tak poznałam Aurorę – moją wewnętrzną dziewczynkę.

Kiedy ją spotkałam, nie chciałam już uciekać od jej bólu i zamykać przed nią drzwi. Zapragnęłam stać się dla niej dobrym, kochającym rodzicem, którego wiele razy brakowało jej w dzieciństwie.

W miarę naszych spotkań, moje cierpienie zmniejszało się. Nie czułam się już tak bardzo osamotniona w moim doświadczeniu. Miałam coraz więcej przestrzeni na swoje odczuwanie, swoje reakcje. 

Zrozumiałam też, że wszystko, po co wcześniej sięgałam i czego słuchałam – robiłam, żeby od siebie uciec. Żeby się zmienić, naprawić, żeby nie być tym, kim jestem. 

Aurora okazała się brakującym elementem w mojej rozwojowej podróży. Radość odnalezienia siebie była tak ogromna, że zapragnęłam dzielić się swoim doświadczeniem z innymi. 

Tak powstał mój kanał oraz blog.

Z czasem zaczęłam również kształcić się w pracy z traumą rozwojową i szokową, by swoją wiedzę praktyczną wzbogacać o wiedzę popartą badaniami i doświadczeniem innych osób. 

Jestem w trakcie szkoły psychoterapii somatycznej Bodynamic, uczestniczę w kursach pracy z traumą Somatic-Experiencing. 

Wiedzę psychologiczną łączę z doświadczeniem duchowym. 

Jestem kobietą, która odzyskała siebie.

Byłam zagubionym w dorosłym ciele dzieckiem, które uwierzyło, że coś jest z nim nie tak. Wychowałam się w alkoholowym, przemocowym domu, którego klimat odtwarzałam potem w swoich relacjach – również w relacji ze sobą. 

Przez wiele lat próbowałam zrozumieć, co jest ze mną nie tak i z czego wynikają powtarzające się w moim życiu trudności. Towarzyszył mi nieustanny ból emocjonalny, wewnętrzne cierpienie, które było niewidoczne- a przez to niemożliwe do uśmierzenia. 

Wsparcia szukałam w psychologii, psychoterapii, duchowości, religijności, ezoteryce, rozwoju osobistym. Moja wiedza rosła, a wraz z nią moja wewnętrzna pustka. 

Przełomem w moim życiu był czas, kiedy zaczęłam kontaktować się ze swoim dzieckiem wewnętrznym. Zrozumiałam, że uzdrowienie, którego szukam kryje się w tym, od czego uciekam. 

W pewnym momencie bolało już tak bardzo, że nie miałam nic do stracenia. Zaczęłam zatrzymywać się w swoim bólu i z uważnością przyglądać się temu, co się za nim kryje. 

Z przerażeniem, ale i z ulgą zdałam sobie sprawę z tego, że nie przeżywam nic nowego – każde bolesne doświadczenie w dorosłym życiu zawracało mnie do mojego dzieciństwa, by ponownie – i tym razem świadomie- przeżyć to, co wtedy było nie do przeżycia. 

Tak poznałam Aurorę – moją wewnętrzną dziewczynkę.

Kiedy ją spotkałam, nie chciałam już uciekać od jej bólu i zamykać przed nią drzwi. 

Zapragnęłam stać się dla niej dobrym, kochającym rodzicem, którego wiele razy brakowało jej w dzieciństwie.

W miarę naszych spotkań, moje cierpienie zmniejszało się. Nie czułam się już tak bardzo osamotniona w moim doświadczeniu. Miałam coraz więcej przestrzeni na swoje odczuwanie, swoje reakcje. 

Zrozumiałam też, że wszystko, po co wcześniej sięgałam i czego słuchałam – robiłam, żeby od siebie uciec. Żeby się zmienić, naprawić, żeby nie być tym, kim jestem. 

Aurora okazała się brakującym elementem w mojej rozwojowej podróży. 

Radość odnalezienia siebie była tak ogromna, że zapragnęłam dzielić się swoim doświadczeniem z innymi. 

Tak powstał mój kanał oraz blog.

Z czasem zaczęłam również kształcić się w pracy z traumą rozwojową i szokową, by swoją wiedzę praktyczną wzbogacać o wiedzę popartą badaniami i doświadczeniem innych osób. 

Jestem certyfikowaną praktyczką terapii traumy metodą Somatic Experiencing®, a także psychoterapeutką somatyczną Bodynamic (w trakcie szkolenia).

Wiedzę psychologiczną łączę z doświadczeniem duchowym. 

Najbardziej fascynuje mnie połączenie traumy z duszą.

Uważam, że w czasie traumy część naszej duszy dosłownie ulatuje z ciała w duchową przestrzeń, czekając tam, aż pomożemy jej wrócić. Kiedy to robimy – ja robię to poprzez pracę z ciałem i wewnętrznym dzieckiem – dusza wraca ponownie do swojego domu, zwracając nam poczucie kompletności i spójności. Uczucie pustki i tęsknoty za domem znika- bo sami już jesteśmy dla siebie domem.

Co ważne – dusza po powrocie nadal ma dostęp do “tamtej” przestrzeni. Staje się naszym darem, wsparciem i ogromnym zasobem, z którego możemy korzystać, tworząc swoje nowe, szczęśliwe życie.

Jeśli jesteś w ciemnym miejscu wiedz, że nie jesteś tam sama. 

Ja też tam byłam. I właśnie tam odnalazłam źródło swojego światła. Kiedy go dotknęłam, oszalałam z radości! Wszystko, co tworzę, pochodzi stamtąd. Z tego światła, pośród ciemności. 

Ono jest również w Tobie!

Rozwiązanie największych problemów jest dokładanie w tym samym miejscu, gdzie ich źródło. Dopóki uciekamy od siebie, od trudnych emocji i nie chcemy spojrzeć prawdzie w twarz, uzdrowienie jest niemożliwe.  

Kiedy zatrzymasz się w sobie, kiedy siebie uznasz i zaczniesz budować ze sobą bezpieczną, czułą relację, Twoje wnętrze da Ci wszystkie potrzebne odpowiedzi i rozwiązania. 

Zatrzymaj się przy sobie. 

To, czego się najbardziej boisz, może okazać się tym, na co najbardziej czekasz.

Sylwia Kulesza

Tworzę i prowadzę warsztaty oraz kursy on-line, w czasie których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem w procesie uzdrawiania ran dzieciństwa. Skomplikowane teorie psychologiczne przekładam na prosty język, a złożone procesy zdrowienia do konkretnych kroków, które można zacząć wprowadzać tu i teraz. 

Lubię mówić o sobie – o tym, co mnie pomogło, a co się zupełnie nie sprawdziło i dlaczego. Każdy stworzony przeze mnie program jest fragmentem drogi, którą sama przeszłam – po omacku, na około, potykając się i ucząc. Dzielę się tym, co sama przeszłam, żeby Tobie mogło być łatwiej. 

KURSY ONLINE
WEBINARY

Opinie

“Sylwia jest ciepłą i serdeczną osobą. Podczas warsztatów otoczyła mnie wsparciem, którego potrzebowałam. W tym co robi czuć prawdę i szczerość. Po warsztatach czuję się cudownie sama ze sobą, pokazała mi jak pokochać siebie i że jest że mną wszystko w porządku. Proces cały czas trwa i jestem pełna podziwu ile się zmienia. Nie zawsze są to przyjemne uczucia, ale wiem że warto i nie żałuję że wzięłam udział w warsztatach. Otworzyły mi drzwi do samej siebie. Będę wdzięczna Sylwii chyba do końca życia za to co robi. Najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć.”
“Empatia, obecność, wrażliwość, spokój, zaufanie, szczerość, skromność, szacunek, prawda, odwaga… to co mogę powiedzieć o Sylwii, która stworzyła niezwykły kurs.. Magia jej bycia w nim, oddanie na 100% dawały poczucie spokoju i zaufania.. Wiedza przekazana w tak logiczny, jasny i klarowny sposób… piękny człowiek.. autentyczny program, stworzony z serca. Polecam! I dziękuję Sylwia – jesteś cudem. A to co robisz jest wielkie.”
“Aurora jest osobą niepowtarzalną. Turbo empatyczną. Sesje z nią okazały się strzałem w 10 choć bywało (i dalej bywa) cholernie ciężko. Nie sposób opisać przebiegu takiej sesji, wjazd w swoją psychikę z przewodnikiem Aurorą jest dla mnie totalnie uczuciowym doznaniem i wydaje mi się, że nie ma takich słów w słowniku języka polskiego, żeby to opisać.”
“Bardzo dziękuję Ci za towarzyszenie mi w spotkaniu z wewnętrznym dzieckiem. Dla mnie sam proces był emocjonującym i bolesnym przeżyciem. Twoja dyskretna ale i “pełna” obecność dawała mi wsparcie i poczucie bezpieczeństwa. Czułam Twoją empatię i czułam się swobodnie, bo dawałaś mi uwagę oraz szacunek dla tego co przeżywam. Bardzo się cieszę, że to właśnie Ty byłaś wtedy ze mną.”
Poprzedni
Następny

Dołącz do aurorowego newslettera

i odbierz dostęp do medytacji
“Odkrywając swój dar”

Zostań ze mną na dłużej i dołącz do grupy osób, z którymi jestem w bliższym, regularnym kontakcie. Co dwa tygodnie – w piątki, piszę ciepły, bardziej osobisty i zawsze inspirujący list od Aurory. Informuję też- zawsze w pierwszej kolejności właśnie tam – o planowanych wydarzeniach.

Kanał na Youtube

Na moim kanale znajdziesz mnóstwo treści wspierających na poszczególnych etapach uzdrawiania dzieciństwa: całą serię filmów na temat pracy z dzieckiem wewnętrznym i uzdrawianiu matczynej rany, jak również treści związane z rozwojem duchowym.

Filmy tworzę w zgodzie ze sobą- są zapisem drogi, jaką sama przechodziłam w swoim procesie.

Słuchaj ich sercem i wprowadzaj to, o czym słyszysz w życie. 

CHCĘ OBEJRZEĆ