Złość. Kiedy mnie prowadzi, a kiedy niszczy? „Złość piękności szkodzi” „Nie denerwuj się” „Uspokój się” „Z łańcucha się urwała!” „O-o-o a tobie to co jest?” Takimi słowami moi “bliscy” reagowali na moje emocje, które z jakiegoś powodu im nie „pasowały”, z którymi sobie nie radzili. W moim domu rodzinnym nie było miejsca na złość dzieci. […]
Kategoria: wiedza i informacje
Wewnętrzna pustka, wewnętrzne dziecko…
Wewnętrzna pustka, wewnętrzne dziecko… Każdy z nas ma swoją własną definicję wewnętrznej pustki. Moja była jak „czarna dziura”- cokolwiek bym do niej nie wrzuciła, to ona zamiast się wypełniać, pożerała to i nabierała tylko na sile. Ale wrzucałam tam nie to, co trzeba: osiągnięcia, które nie dawały mi radości, sukcesy, które nie były „moje”, pieniądze, […]
Niektóre mechanizmy obronne, które stoją na drodze twojego (mojego) uzdrowienia.
Czego nie potrafimy odczuć, tego nie potrafimy uzdrowić. Człowiek nieświadomie broni się przed bólem, którego nie potrafi uzdrowić. W końcu kto sam, dobrowolnie, wystawiałby się na cierpienie? Z traumami niestety jest tak, że jeśli do nich nie wrócimy, jeśli nie pozwolimy sobie odczuć wszystkich tych trudnych emocji z nimi związanych, to nigdy nie będziemy w […]
Kilka słów na temat traumy.
Właśnie skończyłam czytać książkę „Symbioza i autonomia”, napisaną przez Franza Rupperta. Zainspirowała mnie do napisania kilku artykułów na temat traumy, to pierwszy z nich. Książka pomogła mi uporządkować moją dotychczasową wiedzę i zrozumieć wiele z moich doświadczeń, ale i zachowań innych ludzi. W końcu zrozumiałam też, że to, co dla jednych może być neutralnym wydarzeniem, […]
Czym jest parentyfikacja. Rodzaje parentyfikacji.
Żeby zrozumieć, czym jest parentyfikacja, musisz zdać sobie sprawę z tego, że rodzic jest dla dziecka całym jego światem. Dziecko musi kochać swojego rodzica i być z nim bezgranicznie związane. Nie ma innej możliwości. Rodzic jest wszystkim, co dziecko ma. To jego jedyna szansa na przeżycie w świecie, na przetrwanie. Z tego powodu właśnie dziecko […]