Wewnętrzne niemowlę. Fragment listu do matki.

Chcę podzielić się tym krótkim fragmentem listu do matki, żeby pokazać, jak daleko można sięgnąć wchodząc w kontakt z wewnętrznym dzieckiem. Nasz umysł nie pamięta pierwszych dni naszego życia, ale pamięta je nasze ciało. Kiedy w pełni zaakceptowałam to, co przychodzi od mojego wewnętrznego dziecka, bez oceniania, cenzurowania, niedowierzania, ono zaczęło otwierać się jeszcze bardziej […]

Matka. Smak wody i zapach powietrza.

Zastanawiałaś się kiedyś, jak smakuje woda? Wydaje się, że nie ma smaku, jednak to do niej odnosisz wszystkie inne smaki. Jeśli dałabym ci do wypicia słoną wodę albo wodę z cukrem, od razu być to wyczuła.  Smak wody trudno jest określić, bo jest dla nas tak bardzo naturalny, bo pijemy wodę od urodzenia i to […]

Złość. Kiedy mnie prowadzi, a kiedy niszczy?

„Złość piękności szkodzi” „Nie denerwuj się” „Uspokój się” „Z łańcucha się urwała!” „O-o-o a tobie to co jest?” Takimi słowami moi „bliscy” reagowali na moje emocje, które z jakiegoś powodu im nie „pasowały”, z którymi sobie nie radzili. W moim domu rodzinnym nie było miejsca na złość dzieci. Dzieci zajmowały tam najmniej miejsca, a tym […]

Wewnętrzna pustka, wewnętrzne dziecko…

Każdy z nas ma swoją własną definicję wewnętrznej pustki. Moja była jak „czarna dziura”- cokolwiek bym do niej nie wrzuciła, to ona zamiast się wypełniać, pożerała to i nabierała tylko na sile. Ale wrzucałam tam nie to, co trzeba: osiągnięcia, które nie dawały mi radości, sukcesy, które nie były „moje”, pieniądze, rzeczy, znajomości… Miałam taki […]

Zapis spotkania z wewnętrznym dzieckiem. Osobiście.

Chcę podzielić się zapisem mojego ostatniego spotkania z wewnętrznym dzieckiem. Regularnie piszę z nim listy (lewa-prawa ręka, więcej o tym już pisałam), które przeważnie przechodzą w wizualizację. Po prostu w czasie pisania wychodzi to, czego Aurora (moje wewnętrzne dziecko) potrzebuje i wtedy daję jej to w wizualizacji. Przebieg całego procesu najczęściej mnie zaskakuje- wsłuchując się […]